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社協 YouTube チャンネル

長洲町元気あっぷ体操

 この体操は、町内の介護予防拠点施設等において元気あっぷリーダー(町内住民)の方々が、指導者となって実施している体操プログラムです。 
 高齢者から若い世代の方まで、運動習慣の定着と効果的な実施に、ご活用いただければと思います。  

 出演:元気あっぷリーダー(町内住民)
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熊本県玉名郡長洲町大字長洲2771番地
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